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Si te dijeron que es fácil En la Semana Mundial de la Lactancia Materna

Estamos acostumbradas a pensar que la lactancia debería ser fácil. Y sí, hubo una época en que la lactancia era natural, instintiva. Nadie dudaba de la capacidad de una mujer para alimentar a sus crías; simplemente era necesario para la supervivencia de la especie. “Es lo natural”, dicen por ahí. Yo diría, “era lo natural”; en otro momento de la historia, todos los niños crecían siendo amamantados mucho más allá de los dos años, sin que nadie dijera a las madres que su leche es agua, que no alimenta, que malacostumbra. Las niñas crecían viendo a las mujeres amamantar en compañía, sin problemas, sin preocupación, sin dolor. En algún momento, la primera opción no era la leche artificial.  Hoy, si algo no sale como esperamos, creemos que algo pasa en nuestro cuerpo, que estamos haciendo algo mal, que seguramente no nos preparamos lo suficiente o que simplemente no lo logramos. Nunca nos dicen que muchas veces el sistema nos falla, que no hemos tenido apoyo suficiente, que son demasiados los obstáculos. Sí, hubo un tiempo …

A TUS DIEZ Carta a mi diezañera

A Valeria. Hace rato no te escribía como antes. Desde que eras muy pequeña, te escribía cartas largas, cortas, a veces sólo de un párrafo en mis redes sociales o en algún papel. De hecho, te escribí la primera estando aún en el hospital, en uno de esos ratos eternos y sin sentido en los que te llevaban a sala-cuna y yo me quedaba ahí, en la habitación, platicando con las visitas, viendo tele y esperando. Creo que dejé de hacerlo tan seguido mientras fuiste creciendo, conforme yo fui sintiéndome más cómoda en mi maternidad y ocupándome de mil otras cosas. 

PONETE EN LA FOTO Pedacitos de mi maternidad documentada

“No me interesa la fotografia, sino la vida.” -Henri Cartier-Bresson El otro día, me senté con mis hijas a ver los álbumes de fotos de mis primeros cinco o seis años; hay tantas, que no sé cómo hicieron mis abuelos y mis papás para tomarlas todas tan chileras, con cámaras básicas y sin mayor tecnología. En buen chapín, cero bolas. Todos nos vemos lindos o, mejor dicho, felices… tal vez porque en ese entonces se tomaba la foto y ya, no se revisaba, no se repetía mil veces ni venía el respectivo “post” inmediato que nos desconectaba del momento. Qué importaba cómo salías o si la imagen estaba movida; total, no ibas a saberlo sino hasta un mes después.

Me contó un pajarito: Ella es tu maestra Un viaje personal con la crianza consciente

Esta es una carta de Jennifer a su hija, que explica su viaje personal con la crianza consciente. Cada hijo entra a nuestras vidas con sus dificultades, su temperamento, sus retos y sus maravillas, pero el mito más grande que he tenido que desmantelar es pensar que la crianza se trata de los hijos. Y que mientras más trato de controlar el resultado de cómo “debería” de hacerlo, más me desconecto de lo que ya es. A través de la práctica de la crianza consciente, recibí un regalo para reconectar con mi niña interna, sanar mis heridas del pasado, y conectarme día a día con el momento presente, que, aunque nunca está sin sus retos, me ha liberado, elevado y transformado. Esto no solo se ha visto manifestado en el espíritu único de mi hija sino me ha hecho unir fuerzas junto a mi excelente colega Andrea, que con su sabiduría y experiencia, juntas creamos el espacio de Círculo de Crianza Consciente donde transmitimos, ayudamos y acompañamos a otros padres a emprender este mismo viaje.

HUMMUS DE ALCACHOFAS ROSTIZADAS

No soy ninguna #ChefMom, pero hay algunas recetas que son tan sencillas de preparar con las herramientas adecuadas que, además de quedar deliciosas, se ven súper elaboradas -ideales para recibir invitados o llevar a cualquier reunión (para impresionar a los amigos del esposo, a los suegros o a las cuñadas, digamos), y quedar bien. No sé si a ustedes les pasa, pero hay una satisfacción oculta en hacer que las cosas más fáciles parezcan más fancy con un par de detalles. Pues esa soy yo en la cocina.